索芙特雪肌：补水做好了皮肤还是很干？这里有份秘籍！

洁面，面膜，水乳，精华，身体乳，护肤步骤样样不落，这些几乎是女孩子们，每天都在做的事情，可是为什么还是依旧干燥起皮?很可能你补水跟上了，保湿却没做够!因为补水≠保湿，下面给大家分享一份秘籍。

1、皮肤清洁

保养皮肤的第一步就是注重清洁，而选择合适的洗面奶就变得尤为重要，一般来说洁面乳越温和对皮肤的刺激性就越小。而对于大干皮来说，可以选择氨基酸温和质地的洗面奶。

另外水温也有讲究，建议使用温水清洗，太热的水会让皮肤变得干燥，洗澡时也不要使用太大的力气用毛巾摩擦皮肤，长期以往也会导致皮肤干燥。

2、选择合适的保湿用品

在选择针对干燥皮肤的护肤产品时，可以寻找含有以下成分的产品：大分子玻尿酸、小分子玻尿酸、超低分子玻尿酸能够锁住水分的必需脂肪酸。

3、保湿不止是护脸而已

滋养皮肤可不能只注重脸部的保湿，当你身体皮肤缺水后往往在不经意间就暴露了你的年龄。

对于脸部，白天可使用防晒系数高的日间乳液，晚上则使用自己选择的晚霜，这些产品都可以帮助你的皮肤保湿，减少细纹的出现。对于身体，沐浴后立即涂上一层身体乳液，特别要重视你的肘部、膝盖和脚这几个部位，因为这些“不受重视”的部位往往会更容易干燥。

4、定时去除角质

皮肤上的老废角质会让你的肌肤看起来肤色不匀、暗沉、保水度不佳。去除表面的死皮细胞后，会展现皮下新的健康皮肤细胞，之后再继续叠加护肤产品，将会被更有效地吸收。

5、合理的饮食习惯

比较实在补水方法自然就是喝水，这里的水可不是指咖啡、果汁、奶茶...而是通过喝白开水来补充体内和皮肤的水分流失。

除了喝水外，保持合理的饮食结构也很重要，避免过油过咸的饮食习惯，多摄入一些新鲜的瓜果蔬菜、豆制品，都将有助于皮肤维持良好的状态。